مدرب شخصي اونلاين و اعداد برنامج تدريبي مخصص برنامج الانطلاقة للمبتدئين للرجال 3 أشهر

تجاوز مرحلة "التجربة"... وابدأ رحلة "التغيير الحقيقي"

إذا كنت تملك خلفية بسيطة عن التمارين، أو تدربت سابقاً وترغب في العودة بقوة بعيداً عن العشوائية، فـ برنامج الانطلاقة هو بوابتك للدخول في عالم بناء العضلات الحقيقي. صُمم هذا البرنامج للرجال الذين يرغبون في رفع وتيرة التدريب لرؤية تغيرات ملحوظة في حجم العضلات وقوة الجسم، مع التركيز على النتائج الملموسة.

ماذا يقدم لك برنامج الانطلاقة؟ 🔹 نظام تدريبي مكثف: تركيز أعلى على تمارين المقاومة الحرة لزيادة الكتلة العضلية والقوة، بدلاً من الاعتماد الكلي على الأجهزة. 🔹 تطبيق مبدأ الزيادة التدريجية: خطة واضحة لزيادة أوزانك أسبوعياً بأمان لضمان استمرار تطور جسمك. 🔹 شرح تكنيكي دقيق: فيديوهات وصور توضح لك الأداء الحركي الصحيح 100% لاستهداف العضلة بدقة. 🔹 تركيز جمالي: اهتمام خاص بعضلات الأكتاف، الذراعين، والصدر لإعطاء الجسم المظهر الرياضي الجذاب.

لماذا تختار هذا البرنامج بالتحديد؟ (المزايا الحصرية)

هذا ليس مجرد ملف PDF عادي، بل هو باقة متكاملة تضمن لك النجاح:

✔️ إشراف خبير وموثوق: البرنامج بالكامل تحت إشراف الكوتش عبد الرحمن فودة بخبرة تزيد عن 22 عاماً، مما يضمن لك تدريباً آمناً، علمياً، وفعّالاً بعيداً عن الاجتهادات الشخصية. ✔️ وفر فلوسك (خصم حصري): استرجع قيمة اشتراكك فوراً! احصل على خصم فوري يصل إلى 30% على جميع المكملات الغذائية في المتجر بمجرد تفعيل اشتراكك. ✔️ لست وحدك (دعم وتواصل): نوفر لك قناة تواصل مباشرة مع الكوتش للإجابة على استفساراتك، توجيهك، ومتابعة تطور مستواك خطوة بخطوة.

الأسئلة الشائعة

هل يناسبني البرنامج؟ نعم، إذا كنت تريد نتائج أسرع وأقوى من برامج المبتدئين العادية، وتطمح لتغيير شكل جسمك بوضوح.

متى أستلم الجدول؟ فور إتمام الدفع، ستصلك الملفات مباشرة.

كيف يتم التخصيص؟ لكي نحدد البرنامج الأنسب لك حسب احتياجاتك ومقاييس جسمك بدقة، تواصل معنا عبر الواتساب بعد الطلب، وسيقوم الكابتن بمراجعة بياناتك والرد عليك شخصياً.